诗句“要以三并”出自：

出自 宋代 黄庭坚 的《头陀赞》

《头陀赞》

宋代 黄庭坚

梵语头陀，华言抖擞。

净一真心，振三毒垢。

如来亲试，迦叶称首。

圣教推崇，哲人遵守。

衣三食四，住处五名。

曰十二行，对治修行。

十三或八，要以三并。

练磨三境，摄化三乘。

起四欢喜，行四圣种。

以戒为基，止观相踵。

大矩崇规，链金烹矿。

号菩萨僧，志惟坚勇。

知足少欲，伏我受根。

无取无著，情绝所存。

若有赞者，同赞世尊。

续佛慧命，开佛正门。

在昔能仁，嘱付弥勒。

守护三宝，後五百岁。

弥勒称扬，此行为最。

适当其时，应身出世。

阿兰若处，作众依归。

则先贤轨，发薙肩垂。

白麻劫贝，不随染衣。

表如玉雪，不受尘泥。

心寂为禅，心净为教。

内外相应，方名修道。

事贵简严，理惟幽奥。

不具信根，玄关莫造。

祈生兜率，天乐非贪。

菩提熏种，慈氏言参。

其或超越，罔假司南。

十方法界，同我伽蓝。

作者简介(黄庭坚)

黄庭坚 （1045－1105），字鲁直，自号山谷道人，晚号涪翁，又称豫章黄先生，汉族，洪州分宁（今江西修水）人。北宋诗人、词人、书法家，为盛极一时的江西诗派开山之祖，而且，他跟杜甫、陈师道和陈与义素有“一祖三宗”（黄为其中一宗）之称。英宗治平四年(1067)进士。历官叶县尉、北京国子监教授、校书郎、著作佐郎、秘书丞、涪州别驾、黔州安置等。诗歌方面，他与苏轼并称为“苏黄”；书法方面，他则与苏轼、米芾、蔡襄并称为“宋代四大家”；词作方面，虽曾与秦观并称“秦黄”，但黄氏的词作成就却远逊于秦氏。

tóu tuó zàn

头陀赞

fàn yǔ tóu tuó, huá yán dǒu sǒu.

梵语头陀，华言抖擞。

jìng yī zhēn xīn, zhèn sān dú gòu.

净一真心，振三毒垢。

rú lái qīn shì, jiā yè chēng shǒu.

如来亲试，迦叶称首。

shèng jiào tuī chóng, zhé rén zūn shǒu.

圣教推崇，哲人遵守。

yī sān shí sì, zhù chù wǔ míng.

衣三食四，住处五名。

yuē shí èr xíng, duì zhì xiū xíng.

曰十二行，对治修行。

shí sān huò bā, yào yǐ sān bìng.

十三或八，要以三并。

liàn mó sān jìng, shè huà sān shèng.

练磨三境，摄化三乘。

qǐ sì huān xǐ, xíng sì shèng zhǒng.

起四欢喜，行四圣种。

yǐ jiè wèi jī, zhǐ guān xiāng zhǒng.

以戒为基，止观相踵。

dà jǔ chóng guī, liàn jīn pēng kuàng.

大矩崇规，链金烹矿。

hào pú sà sēng, zhì wéi jiān yǒng.

号菩萨僧，志惟坚勇。

zhī zú shǎo yù, fú wǒ shòu gēn.

知足少欲，伏我受根。

wú qǔ wú zhe, qíng jué suǒ cún.

无取无著，情绝所存。

ruò yǒu zàn zhě, tóng zàn shì zūn.

若有赞者，同赞世尊。

xù fú huì mìng, kāi fú zhèng mén.

续佛慧命，开佛正门。

zài xī néng rén, zhǔ fù mí lè.

在昔能仁，嘱付弥勒。

shǒu hù sān bǎo, hòu wǔ bǎi suì.

守护三宝，後五百岁。

mí lè chēng yáng, cǐ xíng wéi zuì.

弥勒称扬，此行为最。

shì dàng qí shí, yìng shēn chū shì.

适当其时，应身出世。

ā lán rě chù, zuò zhòng yī guī.

阿兰若处，作众依归。

zé xiān xián guǐ, fā tì jiān chuí.

则先贤轨，发薙肩垂。

bái má jié bèi, bù suí rǎn yī.

白麻劫贝，不随染衣。

biǎo rú yù xuě, bù shòu chén ní.

表如玉雪，不受尘泥。

xīn jì wèi chán, xīn jìng wèi jiào.

心寂为禅，心净为教。

nèi wài xiāng yìng, fāng míng xiū dào.

内外相应，方名修道。

shì guì jiǎn yán, lǐ wéi yōu ào.

事贵简严，理惟幽奥。

bù jù xìn gēn, xuán guān mò zào.

不具信根，玄关莫造。

qí shēng dōu shuài, tiān lè fēi tān.

祈生兜率，天乐非贪。

pú tí xūn zhǒng, cí shì yán cān.

菩提熏种，慈氏言参。

qí huò chāo yuè, wǎng jiǎ sī nán.

其或超越，罔假司南。

shí fāng fǎ jiè, tóng wǒ qié lán.

十方法界，同我伽蓝。

下面是“要以三并”的藏头诗作品(韵之国诗友创作供您赏阅)：

要传书札去，以此江南物。三杯即酩酊，并怜可鉴形。

要君意如此，以道治心气。三版顺风船，并冕入炉烟。

要路贫无力，以藩邸故吏。三杯蓝尾酒，并词学登科。

要地无闲日，以兵为仁义。三杯便回桡，并看芳树老。

要非心所亲，以张涉称引。三百八十言，并发上江船。

要路风波险，以此知其贤。三拜皆宪司，并登进士第。

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