诗句“严子老且健”出自：

出自 宋代 陈造 的《送严上舍并寄诸公十首·送严》

《送严上舍并寄诸公十首·送严》

宋代 陈造

严子老且健，翩然湖外行。

归来困一跌，悲啸念馀生。

幸弃扶衰杖，几成折足铛。

开笼出双鸟，身已御风轻。

sòng yán shàng shě bìng jì zhū gōng shí shǒu sòng yán

送严上舍并寄诸公十首·送严

yán zi lǎo qiě jiàn, piān rán hú wài háng.

严子老且健，翩然湖外行。

guī lái kùn yī diē, bēi xiào niàn yú shēng.

归来困一跌，悲啸念馀生。

xìng qì fú shuāi zhàng, jǐ chéng zhé zú dāng.

幸弃扶衰杖，几成折足铛。

kāi lóng chū shuāng niǎo, shēn yǐ yù fēng qīng.

开笼出双鸟，身已御风轻。

下面是“严子老且健”的藏头诗作品(韵之国诗友创作供您赏阅)：

严城亦已闭，子规啼欲死。老爱向阳眠，且识鸟耘田。健儿簸红旗。

严城叠鼓鼙，子綦方隐几。老媪饱藁草，且谐宿所好。健似少年日。

严城夜涨尘，子规啼更深。老别关中寺，且欢身体适。健倒三四五。

严城树轩楹，子有千里行。老病但自悲，且有忝官累。健儿庇旁妇。

严城阊阖开，子房安在哉。老爱字分明，且共歌太平。健若数尺鲤。

严城看熠耀，子孙不振耀。老病北归去，且歌新夜曲。健不换公卿。

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